整体×エクササイズ

ほぐして鍛える徹底ケア！カウンセリングと姿勢評価でお悩みの原因を見つけ出し、根本原因にアプローチ。

産後の骨盤ケア、姿勢や体型、痛みのケア等、お悩みに合わせたオーダーメイドケア。

整体×もみほぐし

ゴリゴリしないソフトな施術と筋膜ケアで痛みやコリもスッキリ。

育児・家事・お仕事で忙しい女性も短時間でスッキリ。

エクササイズ

〇骨盤底筋エクササイズ

鍛えるだけじゃない！しなやかな骨盤底筋へ。

尿漏れ、湯漏れ、下腹ポッコリ、内もものたるみ解消。

エクササイズ＋ペリネライザーで骨盤底筋をほぐして鍛える。